炎炎夏日，随着持续高温，病毒和细菌很容易大量繁殖，为了能保证幼儿的健康，我园为家长做了以下几个方面的保健知识，和幼儿园一起全力配合，为孩子健康保驾护航。

一、天气热，给孩子准备的饮食就以清淡的为主。冰饮、冰西瓜等从冰箱取出后，应等温度适宜后再给宝宝吃。孩子们在幼儿园吃的水果，都是当天运来的新鲜水果，关键是常温的哦！夏季天气热，食物易变质，要特别注意饮食卫生。饭菜要做熟，尽量不吃剩饭。购买的食品要新鲜，不买路边摊的熟食、凉拌菜等。

幼儿阶段的孩子身体发育很迅速，孩子长高需要外部的能量补充。在高温的环境下运动很容易引发蛋白质的流失，我们要为孩子补充蛋白质，生活中常见的牛奶以及鸡蛋等食物都是补充蛋白质的好选择。身体的发育以及运动的能量消耗都需要补充维生素。相信妈妈们都了解维生素对人体健康的重要性，在家可以为宝宝准备水果、粗粮等食物。

二、尽管天气炎热，但还是要带领孩子积极运动，保证每天有两个小时的运动量。我们可以根据天气情况来进行适当地调整，比如在温度很高、太阳很晒的情况下，可以在走廊、大厅或教室内进行游戏活动。在天气凉爽的时候，老师会带着小朋友去户外进行游戏活动。

三、柔软舒适的短袖是孩子夏季的最佳选择，外加一件轻薄的长袖外套，以防止昼夜温差带来的不舒适感。孩子的汗腺分泌本就十分旺盛，在夏天时，更容易出汗，及时更换衣物，可以保持皮肤表面干爽，避免患上皮炎等皮肤性疾病。

七分长度的运动裤、棉质的裤子都很适合孩子穿去幼儿园，不仅方便孩子活动，还能保护膝盖。便于穿脱且包脚趾，比如一脚蹬或者有魔术贴的凉鞋，或者是镂空的运动鞋。而且一定要穿袜子，别看只是薄薄的一层袜子，在孩子摔倒时，对于保护孩子的双脚能起到很大的作用。

四、夏天气温高，人体排汗较多，如果不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间，都可能出现中暑症状。在幼儿园，除了督促幼儿正常饮水外，还持续为幼儿提供绿豆水、菊花水，以及含水分丰富的水果等进行消暑。

五、幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、热疹、蚊虫叮咬皮肤引起感染等。为防止这些皮肤病的发生，在幼儿园，老师会保持室内的干净整洁，在教室和午休室喷洒驱蚊花露水。

六、预防肠道感染，在幼儿园，餐桌、餐具等，我们都会餐餐消毒，老师也会教导孩子讲卫生、勤洗手、防止病从口入。另外，老师还教会孩子正确洗手，并做到让幼儿在饭前便后、活动前后等关键节点，主动洗手。

每一个孩子的成长，都离不开家长和老师的，用心陪伴与细心照料。让我们家园携手，呵护好我们共同的宝贝，让孩子如夏花般灿烂！