【校园新闻】【校园活动】关于“分离焦虑”,宝爸宝妈应该知道这些事儿

日期:2020-07-02

       幼儿园陆续开学了,因疫情关系,此次假期时间太长,大多数孩子都需要重新适应幼儿园的生活,尤其小班的孩子,总是哭闹着不愿意入园,不少家长的心又开始悬了起来,担心和焦虑孩子在幼儿园的情绪和状况。同时,一些家长也会出现不适应,总是想第一时间知道孩子在园表现,守着手机频繁刷朋友圈,总想从老师的朋友圈里看到自己的宝宝,其实,不是孩子离不开家长,而是家长舍不得和孩子分开。这都是典型的“分离焦虑”,那么,怎么正确认识“分离焦虑”呢,我们一起来学习。

根据宇华老师的带班经验,把孩子与爸爸妈妈的分离焦虑分为三阶段:

1、反抗阶段——嚎啕大哭,又踢又闹。

2、失望阶段——仍然哭泣,断断续续。

3、超脱阶段——开始接受别人的照顾,正常活动,但看到亲人又会出现悲伤的情绪。

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       无论孩子处在哪个阶段,这些都是孩子表现出的正常情绪,不是孩子不喜欢幼儿园,更不是孩子在幼儿园受到了委屈,爸爸妈妈要有耐心,给足够的时间和空间让孩子来适应。如果家长对孩子在幼儿园是否适应存有忧虑,那么孩子对入园也会忧心忡忡。孩子的情绪很容易受到父母的影响,当您躲在门口偷偷观察孩子,孩子发现爸爸妈妈而又不能回到爸爸妈妈身边时,肯定会觉得委屈,哭闹就在所难免了。所以,爸爸妈妈把孩子交到老师手上后,应该愉快地和孩子道别,然后迅速离开,不要给孩子撒娇的时间和空间,同时,也别把自己舍不得孩子的情绪传递给孩子。

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       孩子到了一定的年龄就该有他自己独立做的事情,很多事情孩子哪怕做得不够好,也应该让他尝试,建议家长一定要学会放手。只有孩子感觉自己拥有了足够强的独立能力,他才有自信和同伴交流,学会合作、分享。老师可能不会满足家长和孩子的所有要求,但会耐心引导和鼓励孩子学会他应该会做的事。所以,请爸爸妈妈相信孩子有照顾好自己的能力,不用时刻焦虑孩子在幼儿园过得好不好。

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       说孩子有分离焦虑,其实,家长的焦虑可能会更严重。孩子入园后,家长就变成了“十万个为什么”,恨不能几分钟就了解一下孩子的状态。家长焦虑的情绪会在潜移默化中影响到孩子的情绪心态,想要减轻和缓解孩子的焦虑,家长首先要调整好自己的情绪。

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        请家长一定要相信老师们,她们有专业的教育知识。对于孩子的哭闹有更专业的解决方式,也有专业的保育知识,懂得如何做好幼儿护理,知道孩子应何时多喝水、何时多擦汗等等。当您把孩子交到老师手上的那一刻起,就请您放心吧!孩子入园,不是一场简单的分离,而是爸爸妈妈和孩子的一次共同成长。家长要尽可能用平和而又坚定的态度送孩子入园。相信在家长和老师共同的努力下,这个阶段很快就会过去,孩子们回归到充实而又快乐的幼儿园生活。